par Nathalie | Juin 11, 2018 | Yoga
Lune Noire / Nouvelle lune Sas d’entrée, installez vous au sol confortablement afin d’effectuer le recentrage du corps, mental et du souffle. Souffle en équilibre entre la narine gauche et la narine droite Les postures suivantes seront conseilléesDemi...
par Nathalie | Juin 4, 2018 | thérapie
Ici, dans cette rubrique, j’aimerai vous faire partager mon expérience de thérapeute, en vous proposant des astuces pour mieux gérer le quotidien. La période de fin d’année scolaire ramène son lot d’examen, d’épreuve qui met à mal les...
par Nathalie | Juin 4, 2018 | Femme spirituelle
Lune Noire Depuis des années, j’écoute les rythmes lunaires, j’ai appris à me positionner à savoir si c’est l’heure d’entreprendre ou pas. La neutralité en lune noire, la récolte en pleine lune, le délestement en lune descendante, la...
par Nathalie | Mar 12, 2018 | Yoga
Qu’est-ce que le yoga ? Voilà une question qui revient sans cesse. Le yoga suscite bien des interrogations. Il est à a fois « connu » et « méconnu ». Autour de ce thème, beaucoup d’encre et de salive ont coulé : il foisonne dans de nombreux livres, des...
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