Le tourbillonnement de la nouvelle rentrée, elle nous demande d’être à l’écoute de nos opposés, lenteur – rapidité ; raide – souplesse ; rires – larmes etc.
A nous d’avoir le discernement de prendre la voie du milieu.

Mes conseils de coach thérapeute : Portez de la couleur Jaune et utilisez les pierres comme l’oeil de tigre ou la citrine. Se masser l’abdomen dans le sens des aiguilles d’une montre avec une huile végétale et une à deux gouttes d’huile essentielle de fenouil.

Je vous propose également des mouvements de rotation du corps, se placer sur le dos au sol ou sur son lit, pliez les genoux puis laissez les se placer une fois à droite puis à gauche, comme un doux balancier, n’oubliez pas de faire une inspiration quand les genoux reviennent au centre puis quand vous les laisser aller vers les côtés expirez.
Pour les pratiquants de yoga faites des postures de torsion, rotation.